【连续几天拉大便是稀的什么原因怎么办】总结：
连续几天大便稀可能由饮食、感染、压力或肠道疾病引起。建议调整饮食、保持水分，并在症状持续时及时就医。
| 原因 | 可能表现 | 应对方法 |
| 饮食不当 | 腹胀、消化不良 | 避免油腻、辛辣食物，多吃易消化食物 |
| 肠道感染 | 发热、腹痛 | 多喝水，必要时服用药物，避免传染 |
| 压力过大 | 焦虑、失眠 | 保持规律作息，适当放松 |
| 肠道功能紊乱 | 腹泻与便秘交替 | 调整生活习惯，必要时看医生 |
如症状持续超过3天或伴有严重不适，建议尽快就医检查。
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