【达克效应告诉我们什么】达克效应（Dunning-Kruger Effect）是一种心理现象，指能力不足的人往往高估自己的能力，而能力较强的人则可能低估自己。它揭示了人们在认知上的偏差。
| 内容要点 | 说明 |
| 定义 | 能力低的人常高估自身水平，能力高的人可能低估自己。 |
| 原因 | 缺乏自我评估能力，无法正确判断自身水平。 |
| 影响 | 导致错误决策、人际关系冲突、学习效率低下。 |
| 应对 | 提升自我认知，接受反馈，持续学习与反思。 |
达克效应提醒我们：保持谦逊，不断学习，才能更接近真实的能力水平。
以上就是【达克效应告诉我们什么】相关内容，希望对您有所帮助。
