【痤疮需要忌口什么东西】痤疮患者在饮食上需特别注意，避免加重皮肤问题。以下是一些常见的应忌食物：
| 食物类别 | 建议避免的原因 |
| 高糖食品 | 如甜点、含糖饮料，易引发血糖波动，刺激皮脂分泌 |
| 油炸食品 | 如炸鸡、薯条，可能增加炎症反应 |
| 乳制品 | 如牛奶、奶酪，部分人可能因激素影响诱发痤疮 |
| 辛辣刺激食物 | 如辣椒、酒精，可能刺激皮肤，加重炎症 |
建议多吃富含维生素A、C、E的食物，如蔬菜、水果和坚果，有助于改善皮肤状态。同时保持规律作息与良好卫生习惯，对控制痤疮有积极作用。
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