【为什么同房后就想睡觉】性生活是一种身体和心理的双重消耗，完成后感到疲倦是正常现象。以下是一些主要原因：
| 原因 | 说明 |
| 身体消耗 | 性活动需要大量体力，导致身体疲劳。 |
| 激素变化 | 释放的多巴胺和催产素会让人产生放松感。 |
| 精神放松 | 长时间紧张后，大脑进入休息状态。 |
| 睡眠激素增加 | 体内褪黑素水平上升，促进睡眠。 |
综上，同房后想睡觉是身体自然调节的结果，不必过于担心。保持规律作息，有助于恢复精力。
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问 为什么同房后就想睡觉
2025-10-11 17:50:46
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-11 17:50:46
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