【腋下一天体温变化曲线】人体体温在一天中会有轻微波动，通常以腋下测量为准。正常范围为36℃至37.3℃。早晨体温较低，下午逐渐升高，夜间略有下降。
以下是腋下一天体温变化的典型情况：
| 时间 | 体温（℃） |
| 早上起床 | 36.2 |
| 上午10点 | 36.5 |
| 中午12点 | 36.8 |
| 下午4点 | 37.0 |
| 晚上8点 | 36.7 |
| 睡前 | 36.4 |
体温变化受多种因素影响，如活动量、饮食、情绪等。若体温持续高于37.3℃或低于36℃，建议及时就医检查。保持规律作息有助于维持体温稳定。
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