【低密度脂蛋白胆固醇高】低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）是血液中的一种脂质，常被称为“坏胆固醇”。当其水平过高时，容易在血管壁沉积，增加动脉硬化和心血管疾病的风险。
总结：
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 低密度脂蛋白胆固醇，主要运输胆固醇至全身 |
| 正常范围 | 一般建议低于3.0 mmol/L |
| 升高风险 | 增加心脏病、中风等疾病风险 |
| 影响因素 | 饮食、肥胖、缺乏运动、遗传等 |
| 控制方法 | 健康饮食、规律运动、戒烟限酒、必要时用药 |
保持LDL-C在合理范围内，有助于维护心血管健康。如有异常，建议及时就医并调整生活方式。
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