【肉苁蓉功效与作用】肉苁蓉是一种传统中药材，主要生长在沙漠地区，具有多种药用价值。它性温味甘，归肾、大肠经，常用于补肾壮阳、润肠通便等。
以下是肉苁蓉的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 补肾壮阳 | 改善肾虚引起的腰膝酸软、阳痿遗精等 |
| 润肠通便 | 缓解便秘，尤其适合老年人和体虚者 |
| 增强免疫力 | 提高身体抵抗力，延缓衰老 |
| 抗疲劳 | 增强体力，缓解疲劳 |
| 抗氧化 | 有助于清除自由基，保护细胞健康 |
综上所述，肉苁蓉在中医中应用广泛，适用于多种身体调理需求。使用时应根据个人体质，在医生指导下合理用药。
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