【过敏怎么办浑身发痒】过敏引起浑身发痒时，应及时采取措施缓解症状。以下是一些常见应对方法和建议：
| 方法 | 说明 |
| 冷敷 | 用冷毛巾敷在瘙痒部位，可减轻炎症和不适感 |
| 抗组胺药 | 如氯雷他定、扑尔敏等，能有效缓解过敏反应 |
| 避免接触过敏原 | 明确过敏源后尽量避免接触，如花粉、尘螨等 |
| 保持皮肤清洁干燥 | 避免抓挠，防止继发感染 |
| 就医咨询 | 若症状严重或持续不退，应及时就医 |
过敏体质者应增强免疫力，注意饮食清淡，避免食用易致敏食物。若反复发作，建议进行过敏原检测，以便更精准地预防和治疗。
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