【类风湿有什么食疗方案】类风湿性关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，饮食调理可作为辅助治疗手段。合理饮食有助于缓解症状、减轻炎症反应。
| 食疗建议 | 说明 |
| 富含Omega-3食物 | 如深海鱼、亚麻籽油，有助于抗炎。 |
| 高纤维食物 | 如全谷物、蔬菜水果，促进肠道健康。 |
| 抗氧化食物 | 如蓝莓、坚果，减少自由基损伤。 |
| 低脂饮食 | 减少饱和脂肪摄入，避免加重炎症。 |
| 补充维生素D | 如晒太阳、食用蛋黄，增强免疫功能。 |
注意：食疗不能替代药物治疗，应结合医生指导进行综合管理。保持良好生活习惯，有助于病情稳定。
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