【过敏了痒怎么办】当身体出现过敏反应时，瘙痒是常见的症状。以下是一些有效的应对方法：
| 方法 | 说明 |
| 冷敷 | 用冷毛巾敷在瘙痒部位，可缓解炎症和瘙痒感。 |
| 抗组胺药 | 如氯雷他定、扑尔敏等，能有效减轻过敏反应。 |
| 避免接触过敏原 | 找出并远离引发过敏的物质，如花粉、尘螨等。 |
| 使用止痒药膏 | 如炉甘石洗剂或含有氢化可的松的药膏，可局部缓解瘙痒。 |
| 多喝水 | 帮助身体代谢过敏物质，减轻不适。 |
| 保持皮肤清洁干燥 | 避免抓挠，防止感染。 |
若症状持续或加重，建议及时就医。日常注意饮食清淡，增强免疫力，有助于减少过敏发生。
以上就是【过敏了痒怎么办】相关内容，希望对您有所帮助。
