【过度手淫的危害有哪些】过度手淫可能对身体和心理造成一定影响。以下是主要危害的总结：
| 危害类型 | 具体表现 |
| 身体健康 | 疲劳、腰酸背痛、生殖器不适 |
| 生殖系统 | 影响精子质量，可能导致前列腺问题 |
| 心理健康 | 产生内疚感、焦虑、注意力不集中 |
| 社交影响 | 影响正常生活节奏，减少社交活动 |
建议保持适度，关注身心健康。如有不适，应及时就医或咨询专业人员。
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问 过度手淫的危害有哪些
2025-10-11 13:22:10
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2025-10-11 13:22:10
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
