【黄姜粉的功效与作用】黄姜粉是从黄姜中提取的粉末，具有多种健康功效。它不仅在传统医学中被广泛应用，也逐渐受到现代营养学的关注。
| 功效 | 作用说明 |
| 抗炎 | 含有姜黄素，有助于减轻炎症反应 |
| 抗氧化 | 增强身体抗氧化能力，延缓衰老 |
| 促进消化 | 帮助缓解胃部不适，促进食物消化 |
| 改善关节 | 对关节炎等炎症性关节疾病有一定辅助作用 |
| 提升免疫力 | 增强免疫系统功能，提高抗病能力 |
黄姜粉可加入饮品、菜肴或作为保健品使用，但需注意适量，避免过量摄入。建议在医生指导下使用，特别是孕妇及慢性病患者。
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