【桂木果的功效与作用】桂木果，又称桂花果，是桂花树的果实，具有一定的药用和食用价值。其性味甘、微苦，归肺、肝经，常用于清热解毒、润肺止咳、健脾开胃等。
以下是桂木果的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 可缓解咽喉肿痛、口腔溃疡等症状 |
| 润肺止咳 | 对干咳、痰少等呼吸道症状有一定辅助作用 |
| 健脾开胃 | 促进消化，改善食欲不振 |
| 美容养颜 | 富含抗氧化成分，有助于延缓衰老 |
| 安神助眠 | 适量食用可缓解焦虑，改善睡眠质量 |
桂木果虽好，但不宜过量食用，尤其脾胃虚寒者应慎用。建议在医生指导下合理使用。
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