【打嗝怎么办怎么止嗝】打嗝是一种常见的生理现象，通常由膈肌不自主收缩引起。多数情况下，打嗝会自行停止，但若持续时间较长，可尝试以下方法缓解。
| 方法 | 说明 |
| 屏气法 | 深吸一口气，屏住呼吸几秒钟后缓慢呼出 |
| 喝水法 | 小口慢喝温水，有助于刺激咽喉部神经 |
| 惊吓法 | 突然受到惊吓可中断打嗝反射 |
| 按压法 | 按压内关穴或耳垂处，有助于调节膈肌 |
此外，避免暴饮暴食、减少碳酸饮料摄入也能预防打嗝。若频繁打嗝且持续时间长，建议及时就医检查。
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问 打嗝怎么办怎么止嗝
2025-10-11 10:13:56
问题描述：
打嗝怎么办怎么止嗝，蹲一个懂的人，求别让我等太久！
答推荐答案
2025-10-11 10:13:56
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
