【人体脱水怎么办】人体脱水是指体内水分不足，影响正常生理功能。常见原因包括出汗过多、腹泻、呕吐或饮水不足。及时处理可避免严重后果。
| 症状 | 应对措施 |
| 口干舌燥 | 多喝水，少量多次饮用 |
| 头晕乏力 | 补充电解质饮料，休息 |
| 尿量减少 | 增加水分摄入，观察尿色 |
| 皮肤弹性差 | 立即补充水分，必要时就医 |
| 高烧或持续腹泻 | 及时就医，避免加重脱水 |
日常注意补水，尤其在高温或运动后。若出现严重脱水症状，应尽快寻求医疗帮助。
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问 人体脱水怎么办
2025-10-11 10:03:11
问题描述：
人体脱水怎么办，跪求万能的知友，帮我看看！
答推荐答案
2025-10-11 10:03:11
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
