【老人为什么晚上老是失眠】老年人夜间失眠是一个常见问题，可能由多种因素引起。以下是主要原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 生理变化 | 睡眠周期改变，深度睡眠减少 |
| 慢性疾病 | 如高血压、糖尿病、关节炎等影响睡眠 |
| 心理因素 | 抑郁、焦虑或孤独感增加 |
| 药物副作用 | 部分药物会影响睡眠质量 |
| 环境因素 | 噪音、光线或温度不适 |
建议通过调整作息、改善睡眠环境、适量运动和必要时咨询医生来缓解失眠问题。
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问 老人为什么晚上老是失眠
2025-10-11 09:17:04
问题描述：
老人为什么晚上老是失眠，有没有人在啊？求别让帖子沉了！
答推荐答案
2025-10-11 09:17:04
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
