【人乳汁的功效与作用】人乳汁是母亲为婴儿提供营养和免疫保护的重要来源，具有多种生理和健康功效。以下是对人乳汁主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 营养全面 | 含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质，满足婴儿生长需求。 |
| 增强免疫力 | 含有抗体和免疫细胞，帮助婴儿抵抗感染。 |
| 促进大脑发育 | 富含DHA等脂肪酸，有助于神经系统的发育。 |
| 降低过敏风险 | 母乳中的成分有助于调节婴儿免疫系统，减少过敏机会。 |
| 促进母婴情感联系 | 哺乳过程增强母子之间的亲密关系。 |
综上，人乳汁不仅提供营养，还在免疫、发育和情感方面发挥重要作用。世界卫生组织建议婴儿在出生后尽早开始母乳喂养，并持续至6个月以上。
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