【晚上睡觉脚心发热烦躁是什么原因】晚上睡觉时脚心发热、烦躁，可能是多种因素引起的。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 肾阴虚 | 阴虚火旺导致内热，常伴有口干、盗汗等 |
| 睡眠环境过热 | 睡室温度过高或被子太厚，影响散热 |
| 精神压力大 | 焦虑、紧张等情绪影响睡眠质量 |
| 湿热体质 | 体内湿气重，易出现手脚发热、多汗 |
| 心血管问题 | 如血液循环不畅，也可能引起局部发热 |
建议调整睡眠环境，保持通风和适宜温度；同时注意作息规律，避免熬夜。若症状持续，建议咨询中医或医生进一步检查。
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