【老年人可以天天喝黄精泡水吗】黄精是一种传统中药材，具有滋阴润肺、补气养颜等功效。对于老年人来说，适量饮用黄精泡水有一定的保健作用。但是否适合每天饮用，需根据个人体质和健康状况来判断。
| 项目 | 内容 |
| 是否适合天天喝 | 视个人体质而定 |
| 建议频率 | 每周3-5次为宜 |
| 适用人群 | 肺虚、气虚、体弱者 |
| 不适用人群 | 脾胃虚寒、腹泻者 |
| 注意事项 | 避免空腹饮用，不宜过量 |
总体而言，黄精泡水对多数老年人有益，但不建议长期每日饮用。如有不适，应及时调整或咨询中医师。
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