【老母鸡炖山药功效作用是什么】老母鸡炖山药是一道常见的滋补汤品，结合了鸡肉和山药的营养成分，具有多种健康功效。以下是其主要作用总结：
| 功效作用 | 说明 |
| 补气养血 | 老母鸡富含蛋白质和铁，有助于改善贫血 |
| 增强体质 | 提供丰富营养，增强身体抵抗力 |
| 健脾养胃 | 山药含有黏液蛋白，有助于消化和保护肠胃 |
| 滋阴润燥 | 对于秋冬季节干燥有良好缓解作用 |
| 促进产后恢复 | 适合产妇食用，帮助身体恢复 |
此汤适合体虚、产后、病后或需要调养的人群食用。但脾胃虚寒者应适量食用，避免过量引起不适。
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