【老放屁肚子咕噜咕噜响怎么回事】人体在消化过程中，肠道内气体和食物混合会产生声音，这是正常现象。但如果频繁放屁且伴随肠鸣音，可能与饮食、消化功能或肠道菌群变化有关。
| 原因 | 说明 |
| 饮食因素 | 摄入豆类、洋葱、碳酸饮料等易产气食物 |
| 肠道菌群失调 | 益生菌减少，导致发酵增加 |
| 消化不良 | 胃肠蠕动异常，食物滞留时间长 |
| 精神压力 | 焦虑、紧张影响肠胃功能 |
建议调整饮食结构，避免暴饮暴食，适当运动促进消化。若症状持续或伴有腹痛、腹泻，应及时就医检查。
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