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什么是薏米红豆水

2025-10-11 03:18:15

问题描述:

什么是薏米红豆水,时间不够了,求直接说重点!

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2025-10-11 03:18:15

什么是薏米红豆水】薏米红豆水是一种常见的养生饮品,由薏米和红豆熬制而成,具有清热利湿、健脾养胃等功效。常用于调理身体湿气重、水肿等问题。

项目 内容
名称 薏米红豆水
主要成分 薏米、红豆
功效 清热利湿、健脾养胃、促进代谢
适用人群 湿气重、水肿、消化不良者
煮法 将薏米和红豆提前浸泡,加水煮至软烂,可加入适量冰糖调味
注意事项 不宜空腹饮用,体质偏寒者慎用

薏米红豆水简单易做,适合日常饮用,但应根据个人体质调整用量。

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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。