【大姨妈来的前兆】月经来临前，女性身体常会出现一些信号，这些被称为“大姨妈来的前兆”。了解这些变化有助于提前做好准备。
常见前兆总结：
| 前兆名称 | 具体表现 |
| 情绪波动 | 易怒、焦虑、情绪低落 |
| 腹部不适 | 小腹胀痛、腰酸 |
| 食欲变化 | 特别想吃甜食或咸食 |
| 乳房胀痛 | 乳房敏感、触痛 |
| 疲劳感 | 容易疲倦、精神不集中 |
| 皮肤变化 | 长痘、肤色暗沉 |
这些症状因人而异，有的女性可能只出现部分，有的则较明显。注意观察自身情况，有助于更好地管理经期健康。
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问 大姨妈来的前兆
2025-10-10 21:50:46
问题描述：
大姨妈来的前兆，急！求解答，求别无视我！
答推荐答案
2025-10-10 21:50:46
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