【退烧最好的办法】退烧是身体对抗感染的重要反应，但高烧可能影响健康。以下为退烧的常见有效方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 多喝水 | 保持水分，帮助降温并防止脱水 |
| 物理降温 | 用温水擦拭额头、腋下等部位 |
| 药物退烧 | 如对乙酰氨基酚或布洛芬（遵医嘱） |
| 休息充足 | 减少体力消耗，促进恢复 |
| 保持通风 | 环境凉爽有助于散热 |
建议根据自身情况选择合适方式，若持续高烧或伴有其他症状，应及时就医。
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问 退烧最好的办法
2025-10-10 21:00:10
问题描述：
退烧最好的办法，有没有大佬愿意带带我？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-10 21:00:10
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
