【辣木茶有什么功效】辣木茶是由辣木叶制成的饮品，近年来受到越来越多健康爱好者的关注。它含有丰富的营养成分，如维生素、矿物质和抗氧化物质，具有多种潜在的健康益处。
以下是辣木茶的主要功效总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 抗氧化 | 含有丰富抗氧化物，有助于清除自由基，延缓衰老 |
| 降血糖 | 可能帮助调节血糖水平，适合糖尿病患者辅助使用 |
| 促进消化 | 含有膳食纤维，有助于改善肠道功能 |
| 增强免疫力 | 富含维生素C和E，有助于提高身体抵抗力 |
| 降低胆固醇 | 有助于调节血脂，减少心血管疾病风险 |
需要注意的是，虽然辣木茶有益健康，但不宜过量饮用，且孕妇及特殊人群应谨慎使用。建议在医生指导下合理饮用。
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