【打鼾是怎么引起的】打鼾是睡眠中常见的现象，主要由呼吸道部分阻塞引起。以下是导致打鼾的常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 肥胖 | 颈部脂肪堆积，使气道变窄 |
| 鼻塞 | 鼻腔狭窄或炎症影响呼吸 |
| 酗酒 | 肌肉松弛，加重气道阻塞 |
| 睡姿不当 | 仰卧时舌头后坠堵塞气道 |
| 年龄增长 | 喉部肌肉松弛，易发生打鼾 |
| 遗传因素 | 家族中有人有打鼾问题 |
打鼾不仅影响他人休息，还可能预示睡眠呼吸暂停等健康问题。如有严重打鼾，建议及时就医检查。
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问 打鼾是怎么引起的
2025-10-10 20:34:38
问题描述：
打鼾是怎么引起的，求大佬施舍一个解决方案，感激不尽！
答推荐答案
2025-10-10 20:34:38
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