【什么是密集恐惧症】密集恐惧症是一种对密集排列物体产生强烈不适或恐惧的心理现象，常见于对小而密集的图案或物体感到焦虑。以下是对该病症的简要总结：
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 对密集排列的物体或图案产生强烈不安或恐惧的情绪反应 |
| 常见对象 | 蚂蚁、痘痘、孔洞、小点等 |
| 表现 | 焦虑、恶心、心跳加速、逃避行为 |
| 原因 | 可能与进化机制有关，如避免疾病或危险 |
| 应对方法 | 心理疏导、逐步暴露疗法、放松训练 |
总体来看，密集恐惧症虽非严重心理疾病，但可能影响日常生活。了解其成因和应对方式有助于缓解症状。
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