【去脂体重什么意思】去脂体重是指人体中除去脂肪部分的重量，包括肌肉、骨骼、内脏等非脂肪组织的总和。它是评估身体成分的重要指标之一，常用于健身、健康管理和疾病预防中。
| 项目 | 含义 |
| 去脂体重 | 人体中不含脂肪的重量，如肌肉、骨骼等 |
| 与体脂率关系 | 去脂体重越高，体脂率通常越低 |
| 测量方式 | 可通过生物电阻抗、DEXA扫描等方式测定 |
| 用途 | 评估健康状况、制定健身计划、监测减肥效果 |
去脂体重高意味着身体更健康，运动能力更强。但需结合体脂率综合判断，避免片面追求数值。
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