【吃什么可以止泻】腹泻时，适当饮食有助于缓解症状。以下是一些适合止泻的食物及作用：
| 食物 | 作用 |
| 香蕉 | 富含钾，帮助补充流失电解质 |
| 米粥 | 温和易消化，减轻肠胃负担 |
| 面条 | 易吸收，提供能量 |
| 苹果泥 | 含果胶，有助于固肠 |
| 红薯 | 富含膳食纤维，调节肠道功能 |
避免食用油腻、辛辣、乳制品及高糖食物。若腹泻持续超过两天，建议及时就医。
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问 吃什么可以止泻
2025-10-10 17:42:00
问题描述：
吃什么可以止泻，急！求解答，求别让我白等！
答推荐答案
2025-10-10 17:42:00
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
