【什么是低蛋白食物有哪些】低蛋白食物是指每100克含蛋白质低于2克的食物,适合肾功能不全或需控制蛋白质摄入的人群。这类食物有助于减轻肾脏负担,维持体内氮质平衡。
以下是常见低蛋白食物的总结:
食物名称 | 蛋白质含量(每100克) |
白米饭 | 约2.7克 |
面条 | 约3.5克 |
土豆 | 约2.0克 |
红薯 | 约1.5克 |
苹果 | 约0.3克 |
梨 | 约0.4克 |
黄瓜 | 约0.8克 |
西红柿 | 约0.9克 |
选择低蛋白饮食时,应结合个人健康状况,在医生或营养师指导下进行调整。
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