【赤小豆的功效与作用及禁忌是什么】赤小豆是一种常见的食材，也常用于中医调理。它具有清热解毒、利水消肿、健脾化湿等功效，适用于水肿、脚气、黄疸等症状的辅助治疗。此外，赤小豆富含膳食纤维和多种微量元素，有助于促进消化和增强免疫力。
总结：
| 功效与作用 | 禁忌 |
| 清热解毒 | 脾胃虚寒者慎用 |
| 利水消肿 | 体弱者不宜多食 |
| 健脾化湿 | 孕妇应遵医嘱 |
| 促进消化 | 无特殊禁忌 |
注意：赤小豆性偏寒，食用时应根据自身体质合理搭配，避免过量。
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问 赤小豆的功效与作用及禁忌是什么
2025-10-10 15:28:17
问题描述：
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