【菊苣根泡水喝有什么作用】菊苣根泡水是一种传统的天然饮品，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 作用 | 说明 |
| 清肝利胆 | 有助于促进胆汁分泌，改善肝脏功能 |
| 降血糖 | 含有多种活性成分，有助于调节血糖水平 |
| 抗氧化 | 富含多酚类物质，可清除自由基，延缓衰老 |
| 促消化 | 能刺激胃液分泌，帮助食物消化吸收 |
| 利尿通便 | 有助于排除体内毒素，缓解便秘 |
菊苣根泡水口感微苦，适合日常饮用，但不宜过量。建议根据个人体质适量饮用，以达到最佳效果。
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问 菊苣根泡水喝有什么作用
2025-10-10 15:28:15
问题描述：
菊苣根泡水喝有什么作用，有没有人能救救孩子？求解答！
答推荐答案
2025-10-10 15:28:15
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