【头晕头疼是怎么回事】头晕和头疼是常见的身体不适症状，可能由多种原因引起。以下是常见原因及简要说明：
| 原因 | 简要说明 |
| 高血压 | 血压升高可能导致头部血管扩张，引发头痛 |
| 眩晕症 | 内耳问题导致平衡感失调，常伴随头晕 |
| 紧张性头痛 | 由于压力大、情绪紧张引起 |
| 脑供血不足 | 大脑血液供应不足，易出现头晕 |
| 睡眠不足 | 缺乏睡眠会导致头昏、注意力不集中 |
| 颈椎病 | 颈部神经受压，可能引发头晕和头痛 |
若症状频繁或严重，建议及时就医检查，明确病因后对症治疗。日常注意休息、保持良好作息，有助于缓解症状。
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