【合不拢腿怎么回事】总结：
“合不拢腿”通常指双腿无法自然并拢，可能与肌肉紧张、神经问题、骨骼结构异常或生活习惯有关。常见原因包括久坐、运动不足、髋关节问题等。以下为常见原因及应对建议：
| 原因 | 简要说明 | 应对建议 |
| 肌肉紧张 | 臀部或大腿肌肉紧绷 | 拉伸锻炼，热敷缓解 |
| 髋关节问题 | 如髋关节发育不良 | 就医检查，必要时康复治疗 |
| 神经问题 | 神经受压或损伤 | 专业诊断，针对性治疗 |
| 生活习惯 | 长期久坐或姿势不良 | 改善坐姿，增加活动量 |
若症状持续或影响日常生活，建议及时就医，明确病因后对症处理。
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