【刺菜的功效与作用】刺菜，又称小蓟，是一种常见的野生植物，具有较高的药用价值。它性凉，味甘、苦，归肝、心经，常用于清热解毒、凉血止血、消肿散结等。
总结：
刺菜主要功效包括止血、清热、利尿、抗炎等。适用于外伤出血、内脏出血、高血压、水肿等症状。同时，其富含维生素和矿物质，有助于增强免疫力。
| 功效 | 作用说明 |
| 凉血止血 | 用于各种出血症状 |
| 清热解毒 | 缓解炎症及感染 |
| 消肿散结 | 促进体内肿块吸收 |
| 利尿通淋 | 改善水肿和泌尿系统问题 |
| 抗氧化 | 延缓细胞老化，增强免疫 |
刺菜可煎汤、煮粥或入药，但需注意体质偏寒者慎用。
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