【身高157女性标准体重】根据医学和健康研究，身高157cm的女性标准体重范围大致在45kg至55kg之间。这个范围可根据个人体型、肌肉量和体脂率有所不同。保持在这个区间内有助于维持良好的身体机能和健康状态。
| 身高（cm） | 标准体重范围（kg） |
| 157 | 45 - 55 |
建议结合BMI指数进行综合评估，正常BMI范围为18.5-23.9。若有健身或减脂需求，可咨询专业营养师制定个性化计划。
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问 身高157女性标准体重
2025-10-10 12:24:36
问题描述：
身高157女性标准体重，有没有人在啊？求不沉底！
