【怀孕吃叶酸吃多久？】怀孕吃叶酸吃多久？这是许多准妈妈关心的问题。叶酸对胎儿神经管发育至关重要，建议在怀孕前3个月开始补充，并持续到怀孕早期。
总结：
- 最佳时间：孕前3个月至孕早期（12周）
- 每日剂量：400μg（医生建议可增至5mg）
- 来源：食物（绿叶蔬菜、豆类）+ 叶酸片
- 停用时间：一般在孕12周后可逐渐停用
| 项目 | 内容 |
| 建议时间 | 孕前3个月至孕早期 |
| 每日剂量 | 400μg（或遵医嘱） |
| 补充方式 | 食物 + 叶酸片 |
| 停用时间 | 通常在12周后 |
根据个人情况，建议咨询医生调整用量和时长。
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