【喝绿豆汤有什么作用】喝绿豆汤是一种常见的传统饮食方式，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 适合夏季饮用，有助于缓解内热 |
| 消暑降温 | 可以帮助身体降温，预防中暑 |
| 利尿排毒 | 促进体内废物排出，改善水肿 |
| 补充营养 | 含有蛋白质、维生素和矿物质 |
绿豆汤不仅味道清爽，还能在炎热天气中起到一定的保健作用。但需注意，体质偏寒者不宜过量饮用。
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问 喝绿豆汤有什么作用
2025-10-10 11:56:53
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答推荐答案
2025-10-10 11:56:53
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