【怀孕吃多圣女果好吗】总结：
怀孕期间适量食用圣女果（小番茄）是安全的，甚至有益健康。但过量可能引起不适，需注意个体差异。
| 项目 | 内容 |
| 是否适合怀孕 | ✅ 适量可食用 |
| 营养价值 | 富含维生素C、叶酸、钾等 |
| 好处 | 促进胎儿发育、增强免疫力 |
| 风险 | 过量可能导致胃部不适或腹泻 |
| 建议 | 每日不超过10颗，视个人情况调整 |
建议孕妇在医生指导下合理摄入，避免空腹食用，以确保安全与营养均衡。
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问 怀孕吃多圣女果好吗
2025-10-10 11:43:39
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-10 11:43:39
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
