【吃完烧烤后吃什么水果好】吃完烧烤后，适当吃一些水果有助于消化、缓解油腻感。以下是一些推荐的水果及其作用：
| 水果 | 作用 |
| 苹果 | 含有丰富的果胶，有助于促进肠道蠕动 |
| 梨 | 清热润肺，缓解烧烤后的燥热感 |
| 西瓜 | 解渴消暑，帮助身体排出多余热量 |
| 猕猴桃 | 富含维生素C，有助于抗氧化和增强免疫力 |
| 葡萄 | 含有多种矿物质，能补充体力 |
建议在烧烤后1小时内食用水果，避免空腹吃酸性过强的水果，如柠檬或山楂。选择新鲜、当季的水果，效果更佳。
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问 吃完烧烤后吃什么水果好
2025-10-09 15:49:57
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-09 15:49:57
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