【穿戴弹力袜时需要注意哪些事项】穿戴弹力袜有助于改善血液循环，预防静脉曲张等问题。但使用不当可能适得其反。以下是注意事项总结：
| 注意事项 | 说明 |
| 选择合适尺寸 | 尺寸过紧或过松都会影响效果，建议测量腿部尺寸后选购 |
| 穿戴时间 | 医生建议每天穿戴8-12小时，避免长时间不穿导致肿胀 |
| 正确穿法 | 从脚踝开始向上拉，避免褶皱和压迫皮肤 |
| 避免高温环境 | 高温可能导致袜子变形或皮肤不适 |
| 定期更换 | 建议每3-6个月更换一次，保持弹性和卫生 |
| 遵医嘱使用 | 特殊病情需根据医生指导调整穿戴方式 |
合理使用弹力袜，能有效提升舒适度与健康效益。
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