【吃什么中药补肺效果最好】在中医理论中，肺为“娇脏”，易受外邪侵袭。补肺需根据体质和症状选择合适的中药。以下是一些常见的补肺中药及其功效总结：
| 中药名称 | 功效 | 适用症状 |
| 罗汉果 | 清热润肺、止咳化痰 | 咳嗽、咽喉肿痛 |
| 麦冬 | 养阴生津、润肺止咳 | 干咳、口干舌燥 |
| 沙参 | 养阴清肺、益胃生津 | 肺燥咳嗽、虚劳烦热 |
| 百合 | 养阴润肺、清心安神 | 虚劳咳嗽、失眠多梦 |
| 黄芪 | 补气固表、增强免疫 | 气虚乏力、易感冒 |
建议在专业中医师指导下使用，避免自行用药。同时，饮食调理与生活习惯改善也是补肺的重要部分。
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