【成人湿疹反复发作如何根除】湿疹是一种常见的皮肤炎症，尤其在成人中容易反复发作。要有效控制和减少复发，需从病因、日常护理及治疗方式多方面入手。
| 项目 | 内容 |
| 病因 | 过敏、环境刺激、免疫异常、压力等 |
| 护理 | 保持皮肤清洁保湿，避免抓挠，穿宽松衣物 |
| 饮食 | 避免辛辣、海鲜等易致敏食物，多吃蔬果 |
| 治疗 | 局部使用激素类药膏、抗组胺药物，严重时需就医 |
| 预防 | 避免接触过敏原，规律作息，减轻压力 |
综上，湿疹虽难根除，但通过科学管理与长期坚持，可显著降低复发频率。建议在医生指导下制定个性化方案。
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