【儿童补钙哪种好】儿童正处于生长发育的关键阶段，补钙对骨骼和身体发育至关重要。但市面上补钙产品种类繁多，家长该如何选择？
总结：
儿童补钙应根据年龄、体质及医生建议选择合适的产品。常见的有碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等，各有优缺点。
| 类型 | 优点 | 缺点 | 适用人群 |
| 碳酸钙 | 含钙量高，价格低 | 容易引起便秘 | 学龄前儿童 |
| 乳酸钙 | 易吸收，刺激小 | 含钙量较低 | 幼儿及敏感体质 |
| 葡萄糖酸钙 | 溶解性好，吸收快 | 钙含量不高 | 婴儿及肠胃弱者 |
建议在医生指导下合理补钙，同时注意饮食搭配与户外活动，促进钙的吸收与利用。
以上就是【儿童补钙哪种好】相关内容，希望对您有所帮助。
