【额头上长了密密麻麻的小痘痘怎么回事,怎么办】额头长出密密麻麻的小痘痘，可能是由多种原因引起的。以下是常见原因及应对方法总结：
| 原因 | 症状 | 应对方法 |
| 毛囊炎 | 红肿、疼痛 | 保持清洁，避免挤压，可使用抗菌药膏 |
| 粉刺 | 黑头、白头 | 定期清洁皮肤，使用去角质产品 |
| 脂溢性皮炎 | 红斑、脱屑 | 使用抗真菌洗剂，避免油腻护肤品 |
| 过敏反应 | 瘙痒、红肿 | 避免接触过敏源，使用抗过敏药物 |
建议保持良好作息，注意饮食清淡，避免频繁用手摸脸。若情况严重或持续不退，应及时就医。
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