【肠应激反应综合征怎么治疗】肠易激综合征（IBS）是一种常见的功能性肠道疾病，主要表现为腹痛、腹胀、排便习惯改变等。治疗需结合生活方式调整与药物干预。
| 治疗方式 | 说明 |
| 饮食调整 | 避免高脂、辛辣食物，增加膳食纤维摄入，必要时采用低FODMAP饮食。 |
| 生活方式 | 规律作息，适量运动，减轻压力，有助于缓解症状。 |
| 药物治疗 | 可使用解痉药、止泻药或通便药，根据症状选择。 |
| 心理干预 | 如焦虑或抑郁明显，可考虑心理咨询或抗焦虑药物。 |
总体而言，个体化治疗是关键，建议在医生指导下进行。
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