【多吃什么可以化结石】想要预防或缓解结石问题，饮食调理至关重要。以下是一些有助于“化结石”的食物建议：
| 食物类型 | 作用说明 |
| 水 | 多喝水可稀释尿液，减少结石形成机会 |
| 草酸含量低的蔬菜 | 如白菜、胡萝卜，避免高草酸食物如菠菜 |
| 钾丰富的食物 | 如香蕉、橙子，有助于减少钙结石风险 |
| 低盐饮食 | 减少钠摄入，降低钙排泄，防止结石 |
| 咖啡与茶 | 适量饮用可促进尿液排出，但需控制量 |
注意：个体差异较大，建议在医生指导下调整饮食。
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问 多吃什么可以化结石
2025-10-08 14:42:47
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-08 14:42:47
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