【产后子宫恢复不好怎么办】产后子宫恢复不良是许多产妇常见的问题，可能影响身体恢复和健康。以下是一些常见原因及应对方法：
| 问题 | 原因 | 应对方法 |
| 子宫复旧慢 | 产程长、胎盘残留、感染等 | 及时就医检查，排除残留物或感染 |
| 恶露异常 | 感染、宫缩不良 | 注意个人卫生，遵医嘱使用药物 |
| 腹部松弛 | 腹部肌肉无力 | 适当进行产后康复锻炼 |
| 疲劳过度 | 过早活动或哺乳不当 | 保证休息，合理安排作息 |
建议产妇在产后定期复查，关注身体变化，必要时咨询专业医生。良好的生活习惯和科学的护理有助于加快子宫恢复。
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