【吃猪油的好处和坏处有哪些?】猪油作为传统食用油之一，其营养价值和健康影响一直备受关注。以下是对其主要好处与坏处的总结。
| 项目 | 好处 | 坏处 |
| 营养成分 | 含有较多饱和脂肪酸，提供能量 | 高胆固醇，可能增加心血管疾病风险 |
| 烹饪效果 | 烟点高，适合煎炸，风味独特 | 过量摄入易导致肥胖 |
| 消化吸收 | 易于消化，适合儿童和老人 | 长期大量食用可能引发血脂异常 |
总体来看，猪油适量食用对身体有益，但不宜过量。建议结合其他植物油，保持饮食均衡。
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问 吃猪油的好处和坏处有哪些?
2025-10-08 08:50:20
问题描述：
吃猪油的好处和坏处有哪些?，蹲一个热心人，求不嫌弃我笨！
答推荐答案
2025-10-08 08:50:20
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