【肚子老是咕咕响还放屁是怎么回事】肚子咕咕响并频繁放屁，通常是消化系统出现了一些问题。常见原因包括饮食不当、肠道菌群失衡、吞气过多或消化不良等。
| 原因 | 简要说明 |
| 饮食因素 | 吃了易产气的食物如豆类、洋葱、碳酸饮料等 |
| 肠道菌群失调 | 肠道内有益菌减少，导致食物发酵产生气体 |
| 消化不良 | 食物未被充分消化，引起胀气和排气 |
| 吞气过多 | 吃饭过快或边吃边说，吞入过多空气 |
| 肠道功能紊乱 | 如肠易激综合征等疾病 |
建议调整饮食结构，避免产气食物，细嚼慢咽，并适当运动促进肠胃蠕动。若症状持续，建议就医检查。
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